ガチブロ!〜ガチキャン!の講師陣によるブログ〜

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ガチキャン!勉強会59_自由について本気出して考えてみた

 

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皆さんこんばんは、ガチキャン!講師のカジガヤです。

さて、ガチキャンも2年目に突入☆
そこで今日は壮大に、「自由」をテーマにかいてみようと思います!

自由ってなんだろう

自由ってすっごい曖昧な言葉ですよね!
自由ってなんなんですかね?と斎藤さんに聞いてみたところ(すごい迷惑な質問ですね笑)、選択できること!と言っていました。

そうか、、、
選択できることか!!!

とは行かず!笑

なぜなら私たちは毎日毎日何回もの選択を重ねて生きてきているはず!
しかし、なんで自由とは思わないんでしょう、、!

最近読んだブログに、幸せとは好きなことをして生きることとありました。

好きなことは、自分で選んだことをすること。
当たり前ですが、嫌なことはしたくない。
嫌なこととは、自分で選んでいないことをすること。

だそうです。

どうやったら、自由な選択ができる?

振り返ってみると、今日、妥協をしないで自分の思うままにした選択はいくつあったでしょうか。自分の意志とそぐわない選択があったとしたら、それはどうしてなのでしょうか?

お金がなくて?

時間がなくて?

人脈がなくて?

人の目を気にして?

周りの条件に縛られず、すべてを理想から選択できたら、それは本当に自由と言えるのかもしれませんね!

だから、自由とは選択できること!

今日1日の選択を振り返って、何があれば、もしくは自分がどう変われば、より納得の行く選択が増えるでしょうか?生産的に考えてみるのもいいかもしれませんね!

 

せっかくの新年!
自分を縛るものから、一つ一つ脱却してみませんか。

 

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ガチキャン!勉強会58_借金大国日本!だからこそ・・・

 

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こんばんは。
ガチキャン!講師のテラオカです。
新年になってはや1ヶ月近く経とうとしていますね。
今年はどんな1年にしようか、抱負は決めましたか?

今日は前回に引き続き、お金をテーマにしようと思います。

・国民の借金について
いきなりストレートなタイトルですが笑
皆知っているようで知らなかったり、目を背けている人が多いように思うので、ここでしっかり認識をしましょう。正直私も知りませんでした。

日本は世界に類を見ない借金大国です笑
こちらのサイトをご覧ください。

http://www.takarabe-hrj.co.jp/clockabout.html

 

とんでもないスピードで借金が増えています。
実感がないかもしれませんが、これが実情です。


・投資思考へ
日本の人口の高齢者の割合が高くなり、労働人口が減り、円の価値は下がります。
それだけ聞くと、暗い気分になりますが、だからこそ、個々人が力をつけて稼ぐ力を身につけていく、どんな業界でも何を扱っても通用するような自分になることは大事だと思います。

よく聞くのは「日本人は海外の人に比べて投資に消極的」です。
みなさんの、貴重な時間やお金をこれから何に使いますか。
私は、長い目で見ても、投資思考へ切り替えて実行していく必要があると思います。

勉強会に参加するようになったもの、そのひとつです。
じゃあ、自己投資って何をしたら良いの?と思う人はぜひ勉強会の講師に直接聞いてみてください。少しでもお互いに実生活に活かしていきましょう。

 

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ガチキャン!勉強会57_考え事は◯、ひらめきは◯?物事に取り組む最適なタイミングとは?

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こんばんは!ガチキャン!講師のササハラです。

本日は、「いつやるか?」について書いていきます!

おなじみ、「今でしょ!」と思うんですが、
物事に取り組むタイミングには効率があるそうです。

こういう経験ないでしょうか?

・原稿を書こうと思ってPCを開いたが、ネットサーフィンをしている

・勉強をしようと机に向かったが、気づいたら携帯をいじっている

・そんな自分を「集中力ないなぁ~」と蔑み、テンションが下がる

この原因、実は取り組むタイミングを変えると解決するかもしれません。

 

取り組むべきタイミング

『When  完璧なタイミングを科学する』の著者、ダニエル・ピンク氏はこう主張しています。

1日のうちの時間帯による感情や適した行動の変化、人生の中での年齢によって変化する生理的および心理的状態などに関して、多面的で学際的な実証研究の成果が、これまでに数多く生まれている。

 
なんのことを言っているのでしょう?

 
例えば、
「午後の早い時間には、医者にかからない方がいい」
これは、同書によると、2006年に、ある研究者のグループが1日の間に見られる感情の変化に、2つのピークがある周期的なパターンを見つけたそうです。

ほとんどの人に共通する感情変化の「2つのピーク」は「朝」と「夕方」にある。

すなわち、ポジティブな感情が午前中上昇し、正午ごろにピークに達する。その後一転して感情が落ち込み、午後の早い時間は低いまま。そして、夕方から夜にかけて再び上昇し、2つ目のピークを迎える。

 

2つのピーク

そして、感情のみならず「知力」の変化にも同様の「2つのピーク」が見られるそうです。

1つ目のピーク(ほとんどの人は午前中)には、論理的思考力や鋭敏な分析能力が高まり、
2つ目のピーク(ほとんどの人は夕方から夜にかけて)では、ひらめきを得たり、洞察力を発揮するのに適しているそうです。

つまり、知力に関しては、2つのピークそれぞれに適した仕事の性質が異なり、2つのピークの間は「谷」となり、感情も知力も落ち込む。それゆえ、ピンク氏は、この時間帯に注意力が必要な作業や判断を行うべきではない、と指摘しています。

これに関する、少し怖い研究結果もあるようです。
ある期間内にデューク大学医療センターで行われた9万件の手術について調べたところ、麻酔に関する事故の発生率が時間帯によって異なっており、午前9時が1%だったのに対し、午後4時には4.2%と、なんと4倍にも増加していたそうです。

また大腸がん検診でも、内視鏡検査医がポリープを見つける可能性が、午後の検査では午前の半分以下に低下することがわかったそうです。検査の時間帯によって、早期発見を逃して取り返しのつかない事態に陥る可能性が高まるということですね。

あなたも、自分の集中力のせいにして落ち込まず、ちょっとした行動を変えてみてはいかがでしょうか?

 

考え事は朝!
ひらめきは夕方!

 
次回もお楽しみに!

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ガチキャン!勉強会55_ボヘミアン・ラプソディに学ぶ!自分が何者かを「決める」

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こんばんは。
ガチキャン!講師のワタナベです。

先日の記事でクラモト講師もUPしていますが、
最近観た映画「ボヘミアン・ラプソディ」は大変感動しました!

ただ、恥ずかしながらクイーンの曲をほとんど知りませんでした。
知っていても3曲程度で、なぜあのような格好で歌っているのか、なぜ早くに亡くなったのか、なぜクイーンというバンド名なのか、全く知らないままの映画鑑賞となりました。

ここで学んだことは、生き方を決断することと、仲間の重要性です。

ネタばれにもなるので、困る方はこれ以降は読まず、別の講師の方の記事を読んでください笑




生き方の決断


今まで孤立していたフレディ・マーキュリーですが、バンド仲間を手に入れたことでどんどん成り上がっていきます!

そして全米ツアーまで達成しました。

本来であれば、大成功で、拍手喝采なのですが、、、、

なんとツアーとアルバム制作の繰り返しに飽きてきます。。。
作曲、作詞のギャラ配分など、金銭的にも仲間と不仲になってしまいます。

うまくいかない時の悩みは消えたかもしれませんが、

うまくいくとそれはそのステージの悩みがどんどん出てきます。


そこでフレディ・マーキュリーはクイーンを活動休止として独立してしまいます。
ここから、ゲイとして生きていくことや酒やドラッグに溺れていく人生になっていくのですが、本人が気づいたことは仲間の重要性でした。

「自分自身が偉くなって従順な人は増えた。しかし、文句をいうやつや指示を返してくるような仲間が俺にはいない」と気づき、最後にもう一度バンドを再結成しようとお願いするシーンがあります。

時間やお金はあったでしょう。自由に暮らすことも簡単だったと思います。
同じビジョンを達成しようという仲間の重要性に気づいて自分からお願いするシーンもやはり感動でした。

そして、自分自身がエイズによって死ぬことがわかり、自分の再結成した仲間に打ち明けます。

その際に「オレが何者かはオレが決める」と使命感と生き方のスタイルを改めて宣言するシーンがありました。


痺れましたね~!!!


かっこいいですね~~!!!!

他人からの非難・誹謗中傷・妬みや嫉みは関係なく、自分がどういう生き方をして自分自身が何者なのかは、自分の選択によって決定する。人からどういわれるかは関係ないということ。

いや~いいですね!

この映画で一番涙を流したシーンはそこでした。

生き方、何者かを自分で選択するシーン、つまりは「決めた」っていうシーンには惚れました。

皆さんは、何に命を使い、どのような人物として人生を過ごしますか。
無難に障害なく平凡で波風無く生きていくために生まれてきたのでしょうか。

それを再度考えさせられる、いい映画だったと思うので、皆さんも是非観てください。

 

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ガチキャン!勉強会54_狂詩曲

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こんばんは。
ガチキャン!講師のクラモトです。

さて、今回のタイトルは「狂詩曲」。英訳すると、「Rhapsody」。
最近良く聞くでしょ?ラプソディって。
そうです、私「ボヘミアン・ラプソディ」に感銘を受けまして(笑)
観られた方々も多いのではないでしょうか?

個人的には、ここ10年で1番良かった映画でした!
(今日、『2番目って何?』と聞かれて答えられなかったですが、2番めって印象ないもんですね)


ネタバレは避けつつ、、、
端的に言うとめっちゃ良いのでおすすめです(笑)

私は元々QUEENが好きでよく聴いていたんですが、特にボーカルのフレディ・マーキュリーの人生に踏み込んだ内容でした。
不世出のボーカルと、その他才能の塊たちの化学反応…素晴らしかった。
(ちなみにQUEENは日本から火がついたと言われています。日本語で歌っている曲もありますね)

実際、あれだけ情熱を持って生きているかなと感じました。
死が目前に迫ってきた時、皆さんはどのような選択をするでしょうか。

かく言う私も、実際にそうなった時にどんな選択をするのかは正直自信はありません。ただ、最善の選択をしたいとは思います。

フレディは音楽という形で、今も後世に影響を与え続けています。
この記事を読んでいるあなたは、どのような影響を与えますか?


今回はここまで。
最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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ガチキャン!勉強会53_プロセスを埋める勇気

 

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ご無沙汰です、ガチキャン!講師のカジガヤです☆

すっかり寒くなりましたね〜!
冷え性のわたしは日々寒い!w
毎年冬が超えられるか不安!ww
来年の夏がまちどおしいですね♪♪

今日はついこの間友人と話していた時のこと。
ガチキャン!恒例の夢リストを一緒に考えていました。

友人は、夢?あるある!と楽しげに、
「将来は自由な時間がほしい!そして世界中を旅したいの!」と。

おぉ〜!!、めちゃめちゃわかる。

世界は広い!!

そこを会社の有給関係なく飛び回れるって理想だよね!

わかる!

とわたしは激しく同意。

しかし問題はここからでした。

「じゃあそのために今、今週はなにをすればいいの?」

と聞くと、お互いフリーズしてしまったのです。笑

その夢のために今日、明日、どうすればいいのだろう?
多くの人は、もうどうすれば成功するかのエッセンスは自己啓発本やテレビやいろんな経験を積んで分かっていると思うのです。

わたしもそう。

ポジティブであること、
夢を描くこと、
人に誠実であること、、、

でも、一番大切なのは、
期日までに具体的に動くこと。

それが一番簡単なようで難しい!
そこへの達成にこの一瞬一瞬を燃やすことができるかということ。


最近はガチキャン!を通じてたくさんの事業家さんとお仕事をさせていただく機会があるのですが、

表は若くして成功されて、なにもかも手に入れてる方!

しかし裏をみてみると、まぁなんと地味な仕事を泥臭くやっているんだ!

ということに気がつきました!

その人がキラキラしている根っこには、どれほどの努力があるんだろうか。

 

描くことは大切、
そしてその目標をどれだけ細分化して、
今日のタスク完了にこだわるか。

夢までの細々したプロセスを一つ一つ埋める勇気を持ちたいですね!

 

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ガチキャン!勉強会52_お昼休み、どうしてる?

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こんにちは!ガチキャン!講師のササハラです。
本日は、
「時間は平等」について書いていきます!

お昼休みの使い方


例えば、皆さんはどんなお昼休みを送っているでしょうか?
朝一に重要なミーテイングや商談があると、1日のスタートとしてはいいが、昼休憩を挟んだ際に、集中力が切れてしまうことはないでしょうか。

NASDAQに上場している「ライブパーソン」の日本法人代表の金田さんは、
「昼の時間は仕事以外にあてる」とおっしゃっています。
人間、同じことをずっと考えていると、思考が固定化してしまいます。
休憩中でも仕事がしたいという人もいるかもしれませんが、あえて別のことをすると、視野が広がるので良いアイディアが生まれるそうです。私もよく昼休みは人と話すようにしていたり、連絡とったりしています。

そして、仕事がデキる人はみんな早食いで10分で食べ終わる!とのことです。意図的に早食いをしている人が多いようです。金田さんの周りの、マッキンゼーのご友人もそういう人が多いそうです。

1日の中で使える時間


よく、「忙しくて時間がないんだよね」という人がいますが、
この世界で唯一平等なのが時間です。うまくいっている人ほど、時間の使い方を効率化しています。

自分の時間の使い方はどうでしょうか??

朝の時間

電車の時間

昼の時間

夕方の仕事終わりの時間

土日の時間

トイレの時間

などなど、、使える時間は意外と多いです。
そこで普段の会社や仕事以外のことに時間を使えると、新たな世界が開けるかもしれませんね!

次回もお楽しみに!

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