ガチキャン！勉強会52_お昼休み、どうしてる？
こんにちは！ガチキャン！講師のササハラです。
本日は、
「時間は平等」について書いていきます！
お昼休みの使い方
例えば、皆さんはどんなお昼休みを送っているでしょうか？
朝一に重要なミーテイングや商談があると、1日のスタートとしてはいいが、昼休憩を挟んだ際に、集中力が切れてしまうことはないでしょうか。
NASDAQに上場している「ライブパーソン」の日本法人代表の金田さんは、
「昼の時間は仕事以外にあてる」とおっしゃっています。
人間、同じことをずっと考えていると、思考が固定化してしまいます。
休憩中でも仕事がしたいという人もいるかもしれませんが、あえて別のことをすると、視野が広がるので良いアイディアが生まれるそうです。私もよく昼休みは人と話すようにしていたり、連絡とったりしています。
そして、仕事がデキる人はみんな早食いで10分で食べ終わる！とのことです。意図的に早食いをしている人が多いようです。金田さんの周りの、マッキンゼーのご友人もそういう人が多いそうです。
1日の中で使える時間
よく、「忙しくて時間がないんだよね」という人がいますが、
この世界で唯一平等なのが時間です。うまくいっている人ほど、時間の使い方を効率化しています。
自分の時間の使い方はどうでしょうか？？
朝の時間
電車の時間
昼の時間
夕方の仕事終わりの時間
土日の時間
トイレの時間
などなど、、使える時間は意外と多いです。
そこで普段の会社や仕事以外のことに時間を使えると、新たな世界が開けるかもしれませんね！
次回もお楽しみに！
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